Seratonin hormonu nedir?

Biraz sizlerle bunu konuşmak istiyorum… Bilimsel açıdan insanda mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren bir nörotransmiterdir. Eksikliğinde depresif, yorgun, sıkılgan bir ruh hali…

Gülümsemek Başarı Getirir Mi?

Sizce gülümsemek başarı getirir mi? Belki de şu an ben dahil bir çoğumuz başarının yanında şans bazen güzellikler getirdiğine inanıyoruz. Gülümsemek kelime anlamı ile olaylara karşı…

Sancı

Kısa mı uzun mu bilemediğim bu hayatta ne çok şey değişiyor.  İstemden de olsa belki de en çok kendimizden geçip değişiyoruz. Annem “bazı geçişler sancılıdır ama her şeye yeniden…

BİR DİZİ İZ

Koca bir kalabalık, o kalabalığın yanında ise müthiş bir yalnızlık. Avare bir denizde terk edilmiş ada gibi, ruhundan uzakta bir ses gibi, semâya uzanabileceğini zannederken elini aşağıya…

Stres: Sizin Elinizde

Stres, günümüzün hastalığı tüm hastalıkların ham maddesi, tetikleyicisi ve ana kaynağı, günlük yaşamımızın bir parçası oldu günümüzde maalesef. Stres sözcüğü, 17. yüzyılda dert, keder, elem…

Görülmeyen Yıldızlar

İnsanın beden oluşumu nasıl anne karnından başlıyorsa psikolojik durumu da anne karnından başlamaktadır. Bebekler beşinci aydan itibaren anneyi duymaya, hissetmeye başlar. Hamilelikte…

Olmayanların da Olmayanı

Genç kalabilen kimse var mı? Yerine yurduna sahip çıkabilen kimse var mı? Hayallerini gerçekleştirebilen kimse var mı? Var mı? Bu yıl herhangi bir şey yapabilen var mı? 2022…

Öleceğin Günü Bilmek

(Bu bir katarsis yazısıdır sevgili dostlar) Onca filme, kitaba konu olmuştur: "Öleceğin günü bilseydin nasıl yaşardın?" Aklımda tek bir şey var: Cesur yaşardım. Öleceğim günü…

Kızıldeniz’de Gelişmeler

     Kızıldeniz, dünyanın en önemli ticaret yollarından biridir. Avrupa, Asya ve Afrika kıtaları arasında önemli bir bağlantı noktasıdır. Ayrıca Avrupa ile Asya arasındaki en kısa nakliye…