Son Yazılar

Hayat …

Hayat herkese farklı yollar, farklı sınavlar ile geliyor. Büyüdükçe anlıyor insan. Aynı ailede doğup büyüsek bile farklı yollardan farklı zorluklarda veriyoruz sınavımızı. Herkesten…

Seratonin hormonu nedir?

Biraz sizlerle bunu konuşmak istiyorum… Bilimsel açıdan insanda mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren bir nörotransmiterdir. Eksikliğinde depresif, yorgun, sıkılgan bir ruh hali…

Gülümsemek Başarı Getirir Mi?

Sizce gülümsemek başarı getirir mi? Belki de şu an ben dahil bir çoğumuz başarının yanında şans bazen güzellikler getirdiğine inanıyoruz. Gülümsemek kelime anlamı ile olaylara karşı…

Sancı

Kısa mı uzun mu bilemediğim bu hayatta ne çok şey değişiyor.  İstemden de olsa belki de en çok kendimizden geçip değişiyoruz. Annem “bazı geçişler sancılıdır ama her şeye yeniden…

BİR DİZİ İZ

Koca bir kalabalık, o kalabalığın yanında ise müthiş bir yalnızlık. Avare bir denizde terk edilmiş ada gibi, ruhundan uzakta bir ses gibi, semâya uzanabileceğini zannederken elini aşağıya…

Stres: Sizin Elinizde

Stres, günümüzün hastalığı tüm hastalıkların ham maddesi, tetikleyicisi ve ana kaynağı, günlük yaşamımızın bir parçası oldu günümüzde maalesef. Stres sözcüğü, 17. yüzyılda dert, keder, elem…